#DÉFIS ANTI-GASPI – LAETITIA DE LA CHAINE « LE CORPS LA MAISON L’ESPRIT »!

Bonjour les Cactus ! 

Petit article aujourd’hui pour vous parler d’un projet menée par Laetitia de la chaine « Le Corps la maison l’esprit « .

Laetitia a sortie un livre, c’est « DEFI ANTI-GASPI« , c’est rempli d‘astuce et recette zéro déchet aux éditions MARABOUT.

laetitita le corps la maison l'esprit

 

Sur YOUTUBE en ce moment elle publie des videos en rapport avec son livre et je trouve ça très chouette, j’ai donc voulu repartager avec vous 😀

C’est le défis #ANTIGASPI sur un mois ! 

défis #antigaspi.png

 

Elle propose des vidéos comme par exemple : 
Challenge #AntiGaspi : Je cuisine mes restes ou encore Challenge #AntiGaspi : Je fabrique mon adoucissant 

 

 

Pour l’occasion Laetitia a ouvert un GROUPE FACEBOOK.

Sur le groupe Facebook se retrouve toutes les personnes qui souhaite échanger sur le sujet, se donner des conseils ou autre 😀 Déjà plus de 1800 membres ! C’est pour vous dire ! Vous allez pouvoir trouver votre bonheur sans soucie.

Voila c’est tout pour aujourd’hui 🙂

À très vite les Cactus ! 

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5 ans de réflexions ? Le journal qu’il te faut !

Bonjour les cactées,

Aujourd’hui je vous parle de ma découverte pour le livre « 5 ans de réflexions ». Bon, une fois n’est pas coutume, je sais, ça fait un moment qu’il est sorti et je n’en parle que maintenant. Mais à vrai dire ça fait qu’un an que je connais son existence par le biais d’une youtubeuse : « Le corps, la maison et l’esprit ».

Ce livre m’a toujours intrigué et son fonctionnement m’a toujours plu mais j’attendais LE moment pour m’en servir et pour vous en parler.

Dernièrement il y a eu un « petit » événement dans ma vie (petit en taille mais grand en changements) qui m’a donné l’envie de me le procurer et de commencer à le remplir.

Pour ceux qui ne connaissent pas ce livre (mais je pense que vous êtes une minorité), c’est un journal à compléter. Il consiste à répondre à des questions tous les jours durant 5 ans. Au fil des 5 années on peut se rendre compte que l’on a évolué sur certains avis que l’on a pu avoir ou que nos ressenti sont différents selon ce que l’on à vécu entre temps. J’ai trouvé le principe hyper intéressant d’un point de vue personnel.

5 ans de réflexions
5 ans de réflexions

Vous avez dû le remarquer au fil de mes articles que j’aime ce type de bouquins, où il y a un travail personnel, même si celui-ci est plutôt un « livre » où nous devons répondre spontanément. Les questions vont de « Qu’avez-vous mangé hier? » à  » Votre plus belle réussite selon vous » ou « selon vous, quel est votre plus gros défaut ».

Pour ma part je l’ai commencé à la naissance de ma fille, mais il n’y a pas forcément un événement particulier pour le commencer.

Avez-vous fait l’expérience de ce journal ? qu’en avez-vous pensé ?

 

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